Targowisko „Mój Rynek” w Pruchniku, z którego nastąpi start zawodów Cyklokarpaty, to dobre miejsce, aby zacząć nieco sentymentalny spacer po miasteczku, któremu jakimś cudem udało się zachować dziewiętnastowieczny wygląd i charakter. Na samym Rynku i w jego bezpośredniej okolicy można zobaczyć około 40 zabytkowych, drewnianych domów z charakterystycznymi, stromymi dachami krytymi gontem i podcieniami, niegdyś pełniącymi funkcje handlowe. Jeden z takich 300-letnich domów jest siedzibą sklepu „Stary Kufer”, w którym można zaopatrzyć się w pamiątki z Pruchnika.

Nieopodal Rynku znajduje się barokowy, XVII-wieczny kościół pw. Świętego Mikołaja Biskupa. Na szczególną uwagę zasługują pochodzące z XVIII stulecia mury, brama oraz ołtarz, zbudowany w formie stylizowanej bramy triumfalnej. Warto też zajrzeć do Muzeum Parafialnego, który mieści się w XIX-wiecznym, drewnianym budynku dawnej kościelniówki. Oprócz sali poświęconej patronowi Pruchnika, Błogosławionemu Księdzu Bronisławowi Markiewiczowi, znaleźć tu również można ekspozycję pamiątek związanych z historią miasteczka, które w dawnych czasach stanowiło ważny ośrodek handlu i rzemiosła: przedmioty codziennego użytku, meble, dokumenty, a nawet odłamek meteorytu.

W Pruchniku warto zwrócić uwagę na ruiny zamku bastejowego, który w XVI i XVII wieku był siedzibą szlacheckich i rycerskich rodów Pruchnickich i Pieniążków. Niestety w XVIII wieku zamek spłonął w pożarze. Do czasów obecnych zachowała się kamienna, cylindryczna baszta, dwa prostokątne budynki, a także kilka potężnych dębów.

Kawałek na północ, tuż za ostatnimi zabudowaniami miasta, na niewielkim wzgórzu położony jest stary, niemal 200-letni cmentarz. Stanowi on miejsce spoczynku powstańców styczniowych, sławnych pruchniczan, a także patrona Zlotu Rowerowego – generała Marka Papały.

Poza niekwestionowanym urokiem samego Pruchnika, warto odkryć walory okolic, przez które przejeżdżać będą zawodnicy Cyklokarpat. Dosłownie 3 kilometry na południe od centrum miasteczka znajduje się Góra Iwa (406 m. n.p.m.). Z wybudowanej na przysiółku „Korzenie” wieży widokowej można podziwiać piękną  panoramę Pogórza Rzeszowskiego i Dynowskiego, a także rozpalić grilla w pobliskiej wiacie turystycznej. Na górze znajduje się również obelisk z czasów najazdów tatarskich, który służył niegdyś jako element systemu alarmowego – w razie niebezpieczeństwa zapalano na nim smołę.

Niecałe 5 kilometrów od „Korzeni”, nieopodal trasy maratonu położona jest Kramarzówka, a w niej murowana, XVIII-wieczna cerkiew greckokatolicka. Warto ją odwiedzić nie tylko ze względu na walory sakralne: sama miejscowość jest bowiem wyjątkowo malowniczo położona w dolinie Mleczki, wśród zielonych wzgórz.

Niedaleko, około dwóch kilometrów na południowy-wschód od Kramarzówki, przebiega również Green Velo Wschodni Szlak Rowerowy, którego krótkim odcinkiem będą jechać zawodnicy dystansów Mega i Giga. I nie jest to bynajmniej jedyny szlak rowerowy w okolicy – przez sam Pruchnik przebiega ich aż pięć, lecz niestety nie są oznakowane w terenie. Można jednak odnaleźć je na mapie przyrodniczo-turystycznej gminy Pruchnik, wydanej przez Centrum Kultury Sportu i Turystyki. Dokładne opisy dwóch szlaków rowerowych znajdują się również na stronie CKSiT: http://ckpruchnik.pl/themes/Ckpruchnik/dlaturysty/sciezkiiszlakiturystyczne.html.

Z Pruchnika można również wybrać się na wycieczkę jednym z pieszych szlaków turystycznych. Jeden z nich – żółty – jest oznakowany  i prowadzi do Dynowa przez Dubiecko. Są również dwa szlaki nieoznakowane w terenie, na mapie wyróżnione kolorem niebieskim i czerwonym, biegnące między innymi przez opisane powyżej Górę Iwę, Korzenie czy Kramarzówkę. Natomiast na krótki spacer lub przejażdżkę rowerową idealnie się nadaje otwarta w 2014 r. ścieżka edukacyjno-przyrodnicza Wąwóz Lelos. Początek trasy znajduje się przy wiacie turystycznej na ul. Leśnej, w południowej części miasteczka. Malownicza ścieżka zatacza 4 kilometrową pętlę, biegnącą przez wąwóz lessowy i okoliczne wzgórza. Najciekawsze miejsca opisane są na tablicach edukacyjnych i informacyjnych.